Stepper Lontek klappbar mit verstellbaren Pedalen und LCD
Sei der/die Erste, der eine Bewertung abgibt
- Klappbares Design zum platzsparenden Verstauen
- Verstellbare Pedale für verschiedene Fitnesslevel
- LCD mit Trainingsdaten
- Gelenkschonende Steigbewegung
- Griffe und Fußauflagen für Ganzkörpertraining
Sicher bezahlen
Trainieren Sie Treppensteigen zu Hause: Aktivieren Sie den ganzen Körper mit einer gelenkschonenden Bewegung und verstauen Sie das Gerät nach dem Training platzsparend.
Merkmale des Treppen-Steppers
Bewegungsablauf wie beim Treppensteigen. Dieser Stepper ahmt das Steigen von Stufen und Kletterbewegungen nach und bringt Abwechslung in das Cardio-Training zu Hause. Er trainiert Beine und Gesäß und eignet sich, um Steigbewegungen in die eigene Fitnessroutine aufzunehmen.
Koordiniertes Ganzkörpertraining. Fußauflagen und Griffe ermöglichen es, Arme, Rumpf und Unterkörper in die Bewegung einzubeziehen. Integrieren Sie den Treppensteiger in ein umfassendes Training und passen Sie Dauer und Tempo an Ihre Fitness und Ihre Ziele an.
Anpassbare Belastung. Verstellbare Pedale helfen dabei, den Aufwand an das eigene Trainingsniveau anzupassen. Beginnen Sie in einem angenehmen Tempo und steigern Sie die Belastung schrittweise. Die Bewegung ist auf einen gleichmäßigen Ablauf mit geringer Belastung ausgelegt, ersetzt bei Gelenkbeschwerden oder anderen Einschränkungen jedoch keine medizinische Beratung.
Übersicht über das Training. Das LCD zeigt Trainingsdauer, Schrittzahl und den Fortschritt der Aktivität an. Nutzen Sie diese Werte, um Einheiten nachzuverfolgen und Entwicklungen zu vergleichen. Das Display stellt keine medizinische Diagnose und garantiert keine genaue Messung des Kalorienverbrauchs.
Für den Einsatz zu Hause geeignet. Das klappbare Design erleichtert das Verstauen nach dem Training und spart Platz in Wohnungen oder kleinen Fitnessbereichen. Die robuste Konstruktion ist für eine stabile Trainingsplattform ausgelegt. Stellen Sie das Gerät auf einen stabilen Untergrund und beachten Sie vor dem Start die Hinweise in der Anleitung.
Wählen Sie ein passendes Tempo, achten Sie auf eine kontrollierte Haltung und nutzen Sie die folgenden Angaben zur Planung Ihres Heimtrainings.
Technische Daten des Treppen-Steppers
| Merkmal | Angabe |
|---|---|
| Typ | Klappbarer Treppen-Stepper |
| Pedale | Verstellbar |
| Display | LCD |
| Angezeigte Werte | Dauer, Schrittzahl und Aktivitätsfortschritt |
| Training | Ganzkörpertraining mit geringer Belastung |
| Aufbewahrung | Klappbares Design |
| Lieferumfang | Stepper und Bedienungsanleitung |
FAQ - Treppen-Stepper
Welche Muskeln trainiert der Stepper?
Die Steigbewegung beansprucht vor allem Beine und Gesäß. Durch die koordinierte Nutzung der Griffe können auch Arme und Rumpf mitarbeiten.
Wie passe ich die Belastung an?
Stellen Sie die Pedale entsprechend den vorhandenen Einstellungsmöglichkeiten und Ihrer Fitness ein. Steigern Sie die Belastung schrittweise und beenden Sie das Training bei ungewohnten Schmerzen oder Beschwerden.
Welche Informationen zeigt das Display?
Das LCD zeigt Trainingsdauer, Schrittzahl und Aktivitätsfortschritt. Die Werte dienen der Trainingsübersicht und sind keine medizinische Bewertung.
Lässt sich der Stepper platzsparend verstauen?
Ja, dank des Klappdesigns kann das Gerät nach dem Training leichter verstaut werden. Hinweise zum Zusammenklappen und Aufbewahren finden Sie in der Anleitung.
