Garmin Forerunner 165 Music GPS-Laufuhr mit AMOLED-Display und Garmin Pay (Weiß)

Du bist Läufer, aber Laufen allein reicht dir nicht. Genau deshalb brauchst du die Forerunner® 165 , die GPS-Laufuhr , die dich mit personalisierten, adaptiven Trainingsplänen und einem hellen Display, das deinen Fortschritt anzeigt, beim Erreichen deiner Ziele unterstützt.

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Eigenschaften

• Tempo, Distanz und Herzfrequenz: Diese intuitive GPS-Lauf-Smartwatch bietet Ihnen die wichtigsten Funktionen, um Ihr Lauftraining auf die nächste Stufe zu heben, direkt an Ihren Fingerspitzen, darunter GPS, Tempo, Distanz und Herzfrequenzmessung am Handgelenk.
• Empfohlene tägliche Trainingseinheiten: Erhalten Sie auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Trainingseinheiten. Nach jedem Lauf werden diese an Ihre Leistung und Erholung sowie anstehende Wettkämpfe im Kalender der Garmin Connect™ Smartphone-App angepasst.
• Garmin Coach: Lassen Sie sich von adaptiven Trainingsplänen für 5-km-, 10-km- und Halbmarathonläufe, die von erfahrenen Trainern entwickelt wurden, bei Ihrer neuen Herausforderung unterstützen.
• HRV-Status: Verschaffen Sie sich ein besseres Verständnis Ihres allgemeinen Gesundheitszustands, Ihres Trainings und Ihrer Erholung durch die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf, basierend auf einer Technologie, die von unserem Firstbeat Analytics™-Team entwickelt wurde.
• Morgenbericht: Erhalten Sie direkt nach dem Aufwachen eine Zusammenfassung Ihres Schlafs und eine Trainingsvorhersage sowie Ihren HRV-Status und die Wetterinformationen. Sie können den Bericht sogar individuell anpassen und nur die Informationen anzeigen lassen, die Sie interessieren.
• Trainingseffekt: Mit dem Trainingseffekt können Sie die Auswirkungen von Trainingseinheiten auf Ihre Fitness sehen und den Hauptnutzen von Trainings- und Laufeinheiten verstehen.
• Lange Akkulaufzeit: Mit bis zu 11 Tagen im Smartwatch-Modus und bis zu 19 Stunden im GPS-Modus erhalten Sie ein umfassenderes Bild Ihrer Gesundheit und Ihres Trainings.
• Erholungszeit: Ermitteln Sie anhand Ihrer letzten Trainingseinheit sowie Ihres allgemeinen Stresslevels, Ihres Schlafs und Ihrer täglichen Aktivitäten außerhalb der Trainingseinheiten, wie lange Ihre Erholung vor Ihrem nächsten hochintensiven Training dauern wird.
• Schlafüberwachung und -auswertung: Verstehen Sie mithilfe der Schlafauswertung, wie sich Ihr Körper erholt, und erhalten Sie eine Aufschlüsselung der Schlafphasen sowie detaillierte Informationen zur Verbesserung der Schlafqualität.
• Body Battery™ Energiemonitor: Verfolgen Sie Ihren Energielevel und finden Sie heraus, wann die besten Zeiten für Aktivität und Erholung sind. Sie erhalten außerdem detaillierte Einblicke, wie Schlaf, Nickerchen, Aktivität und Stress Ihren Energielevel beeinflussen.
• Routen: Erstellen Sie Routen oder suchen Sie in der Garmin Connect App und auf Ihren bevorzugten Drittanbieterplattformen nach vorhandenen Routen und synchronisieren Sie diese direkt mit der Uhr.
• Rennprognose: Erhalten Sie eine Schätzung Ihrer voraussichtlichen Pace für einen 5-km-, 10-km-, Halbmarathon- oder sogar Marathonlauf.
• Nickerchenerkennung: Ihre Nickerchen werden automatisch erfasst oder aufgezeichnet, um zu erfahren, wie sie Ihrem Körper guttun und um die ideale Zeit und Dauer herauszufinden.
• Zyklusverfolgung: Dokumentieren und verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Zugang zu Tipps zu Bewegung und Ernährung.
• Herzfrequenzsensor am Handgelenk: Die kontinuierliche Herzfrequenzmessung hilft Ihnen, die Intensität Ihrer Anstrengung während Ihrer Aktivitäten zu berechnen, sodass Sie sowohl tagsüber als auch nachts über alle notwendigen Informationen verfügen.
• Laufdynamik mit Handgelenksensoren: Erhalten Sie Messwerte für wichtige Laufmetriken wie Schrittfrequenz, Schrittlänge und Bodenkontaktzeit und nutzen Sie diese, um Ihre Lauftechnik zu verbessern.
• VO2 max: Überprüfen Sie Ihren aktuellen Fitnessstand und verfolgen Sie Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, Ihren Fortschritt zu beurteilen und vieles mehr.
• Intensitätsminuten: Erfassen Sie Ihre Minuten mit moderater und hoher Intensität, um Ihre Ziele besser zu erreichen.
• Audio-Hinweise: Erhalten Sie Benachrichtigungen, um mehr über Ihre Leistung zu erfahren und sogar auf geführte Trainingssitzungen zuzugreifen.
• Stressmanagement: Prüfen Sie, ob der Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.
• Pulsoximeter: Überwachen Sie Ihre Blutsauerstoffsättigung im Wachzustand und im Schlaf.
• Cross-Training: Entdecke Dutzende von HIIT-, Kraft-, Cardio-, Yoga- und Pilates-Workouts in der Garmin Connect App. Du kannst sogar eigene Workouts in der App erstellen und an deine Uhr senden.
• Gesundheitszusammenfassung: Zeichnen Sie eine 2-minütige Sitzung auf, um wichtige Gesundheitsstatistiken zu erhalten und einen Bericht zu erstellen, den Sie mit einem medizinischen Fachpersonal teilen können.
• Aktivitätsverfolgung: Verfolgen Sie Ihre täglichen Schritte, verbrannten Kalorien, zurückgelegten Stockwerke und mehr direkt an Ihrem Handgelenk.
• Physiologisches Alter: Berechnen Sie Ihren Fitnessgrad im Vergleich zu Ihrem tatsächlichen Alter.
• Integriertes GNSS: Unsere integrierten Sensoren kommunizieren mit mehreren Satellitensystemen, sodass Sie die Orte, an denen Sie laufen, verfolgen und genaue Statistiken wie Distanz und Tempo erhalten können.
• Leistungssensor für das Lauftraining am Handgelenk: Überprüfen Sie die Kraft Ihres Schrittes auf unbefestigten oder asphaltierten Straßen, um Ihren Kraftaufwand zu steuern und Ihr Training anzupassen.
• Integrierte Sport-Apps: Zugriff auf mehr als 25 integrierte Aktivitäten, darunter Radfahren, Freiwasserschwimmen und Krafttraining.
• Bahntraining: Erfasst präzise Rundenzeiten und zeigt die Distanzen in Metern an.
• PacePro™-Funktion: Planen Sie Ihre Rennstrategie mithilfe der GPS-basierten Tempovorgabe für Ihre gewählte Strecke oder Distanz.
• Musik: Lade Songs und Playlists von deinen Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter und höre sie ohne dein Handy mit kabellosen Kopfhörern.
• Sicherheit und Standortverfolgung: Erkennt die Uhr Anzeichen eines Vorfalls, sendet sie eine Nachricht mit Ihrem Standort in Echtzeit. Alternativ können Sie dies auch manuell tun, wenn Sie sich unsicher fühlen.
• Kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay™: Dank Garmin Pay™ und teilnehmenden Anbietern können Sie problemlos an Kassen und an Zugangspunkten des öffentlichen Nahverkehrs bezahlen.
• Intelligente Benachrichtigungen: Empfangen Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr, wenn diese mit einem iPhone® oder Android™-Smartphone gekoppelt ist.
• Livetrack-Funktion: Ihre Freunde und Familie können Ihren Standort in Echtzeit verfolgen und Ihre vorgeplanten Routen einsehen.
• Garmin Connect App: Prüfen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessdaten, vernetzen Sie sich mit Freunden und vieles mehr.
• Connect IQ™ Store: Fügen Sie Ihrer gekoppelten Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu.

Garmin Forerunner 165 Music – Technische Daten

• Ausstellung
• Bildschirmdiagonale: 3,05 cm (1,2 Zoll)
• Displaytechnologie: AMOLED
• Bildschirmgröße (H x B): 30,4 x 30,4 mm
• Farbbildschirm: Ja
• Anzeigetyp: Digital
• Bildschirmauflösung: 390 x 390 Pixel
• Touchscreen: Ja

• Design
• Armbandmaterial: Silikon
• Linsenmaterial: Glas
• Form: Rund
• Handgelenkumfang: 126 - 203 mm
• Marktpositionierung: Smartwatch
• Geschlecht: Unisex
• Schnallenfarbe: Silber
• Farbe des Uhrengehäuses: Grau
• Material des Uhrengehäuses: Polymer
• Armbandfarbe: Grau
• Verschlussart: Riemenschnalle mit einem Dorn
• Schutzeigenschaften: Wasserabweisend
• Wasserdichtigkeit: 5 ATM

• Leistung
• Unterstützte mobile Betriebssysteme: Android, iOS
• Flash-Speicher: 4 GB

• Eigenschaften
• Herzfrequenzüberwachung: Ja
• Blutsauerstoffsensor: Ja
• Zurückgelegte Strecke: Wenn
• Kalorienverbrauch: Ja
• Beschleunigungsmesser: Ja
• Aktivitätsverfolgung: Ja
• Persönliche Informationsverwaltung: Wecker, Kalender, Countdown-Timer, Stoppuhr
• Umgebungslichtsensor: Ja
• Intelligente Benachrichtigungen: Ja
• Kalenderbenachrichtigungen: Ja
• Timer: Ja
• Elektronischer Kompass: Ja
• Musikplayer: Ja
• Stressüberwachungsfunktion: Ja
• Barometrischer Höhenmesser: Ja
• Alarm: Ja
• Kalender: Ja
• Stoppuhr: Ja
• Wettervorhersage: Wenn
• Empfohlene Aktivitäten: Radfahren, Laufen, Schwimmen
• Musiksteuerung: Ja
• Funktion „Mein Telefon suchen“: Wenn
• Barometer: Ja
• Thermometer: Ja
• Höhenmesser: Ja

• Verbindung
• Mobilfunknetzverbindung: Ja
• ANT+ aktiviert: Ja
• GPS (Satellit): Ja
• GLONASS: Ja
• Galileo: Wenn

• Anschlüsse und Schnittstellen
• Bluetooth: Ja
• Nahfeldkommunikation (NFC): Nein
• WLAN: Ja

• Energiekontrolle
• Batterietyp: Eingebauter Akku
• Akkulaufzeit: 11 Tage
• Akkulaufzeit (GPS-Modus): 19 Stunden
• Wiederaufladbarer Akku: Ja
• Eingebauter Akku: Ja

• Software
• Sport-Apps: Connect IQ

• Gewicht und Abmessungen
• Breite: 43 mm
• Tiefe: 43 mm
• Dicke: 1,16 cm
• Gewicht: 39 g

• Packungsinhalt
• Mitgelieferte Kabel: USB Typ C
• Benutzerhandbuch: Ja
• Ladegerät: Ja