Garmin Forerunner 255 Smartwatch 46 mm Dunkelblau

Du läufst mit großen Schritten. Machen wir nun den nächsten Schritt. Holen Sie sich die Trainings- und Erholungseinblicke, die Sie brauchen, um mit dem Garmin Forerunner 255 Ihre bisher beste Zeit zu laufen. Mit Ihrem Morgenbericht erhalten Sie einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihren HRV-Status und Ihre tägliche Trainingseinheit.

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Eigenschaften

• MORGENBERICHT. Erhalten Sie direkt nach dem Aufwachen eine Zusammenfassung Ihres Schlafes mit HRV-Status und Uhrzeit. Sie können den Bericht sogar anpassen, damit er Ihnen nur das anzeigt, was Sie sehen möchten.
• VFC-STATUS. Erhalten Sie durch die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf ein klareres Bild Ihres allgemeinen Gesundheitszustands, Ihres Trainings und Ihrer Erholung, basierend auf einer von unserem Firstbeat Analytics™-Team entwickelten Technologie.
• INTEGRIERTE SPORTANWENDUNGEN. Greifen Sie auf über 30 integrierte Aktivitäten zu, darunter Triathlon- und Freiwasserschwimmprofile, neu bei der Forerunner 255-Serie. Während Ihrer Läufe und Rennen können Sie mit einem Tastendruck zur nächsten Aktivität springen.
• RENN-WIDGET. Bereiten Sie sich mit Trainingstipps, personalisierten Vorschlägen für tägliche Trainingseinheiten und Zielzeitvorhersagen auf Grundlage von Streckendetails, Zeit und Leistung auf Ihr nächstes Rennen vor.
• EMPFOHLENE TÄGLICHE TRAININGSEINHEITEN. Sehen Sie sich alle Ihre empfohlenen täglichen Trainingseinheiten für die Woche an, die sich nach jedem Lauf an Ihre Leistung und Erholung anpassen, sowie bevorstehende Rennen im Kalender in der Garmin Connect™-Smartphone-App.
• GARMIN COACH. Kostenlose, anpassbare Trainingspläne umfassen 5-km-, 10-km- und Halbmarathonprogramme unter Anleitung erfahrener Trainer, die sich an Sie und Ihre Ziele anpassen.
• TRIATHLON- UND MULTISPORT-PROFILE. Wechseln Sie per Knopfdruck zwischen Sportarten mit integrierten Profilen für Triathlon, Duathlon, Trainingseinheiten und Swimruns. Sie können auch Ihre eigenen benutzerdefinierten Multisportprofile erstellen.
• LAUFLEISTUNG MIT HANDGELENKSSENSOR. Sehen Sie, wie viel Kraft Sie auf dem Trail oder der Straße verbrauchen, damit Sie Ihren Aufwand steuern und Ihr Training anpassen können. Kein Zubehör nötig.
• ERHOLUNGSZEIT. Finden Sie heraus, wie lange Sie zur Erholung vor Ihrem nächsten hochintensiven Training brauchen, basierend auf Ihrer letzten Trainingseinheit sowie allgemeinem Stress, Schlaf und täglichen Aktivitäten außerhalb der Trainingseinheiten.
• AKUTE BELASTUNG. Sehen Sie sich Ihren Trainingsverlauf an und vergleichen Sie die Intensität Ihrer letzten Trainingseinheiten mit dem optimalen Bereich, um Ihre Fitness zu verbessern.
• TRAININGSEFFEKT. Sehen Sie mit aeroben und anaeroben Daten von Training Effect, wie sich Ihre Trainingseinheiten auf Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft auswirken.
• LEISTUNGSFÄHIGKEIT. Während des Laufens analysiert es Ihr Tempo und Ihre Herzfrequenz, um Ihnen eine Echtzeitbewertung Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit zu geben.
• RENNDYNAMIK. Wenn Sie einen Running Dynamics Pod oder einen HRM-Pro-Monitor verwenden, berechnet die Forerunner 255-Uhr Laufmetriken wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Gleichgewicht und vieles mehr und vergleicht sie mit denen anderer Benutzer in der Garmin Connect-App.
• ROUTEN. Erstellen oder suchen Sie nach vorhandenen Strecken mit der Garmin Connect App und entdecken Sie spannende neue Routen. Oder planen Sie sie auf anderen Plattformen wie Strava und Komoot und synchronisieren Sie sie automatisch mit Ihrem Forerunner-Gerät.
• RENNSTRECKENTRAINING. Bereit zum Laufen? Fügen Sie die Bahn in die integrierte Bahntrainingsaktivität ein, um Rundendistanzen genau aufzuzeichnen und Distanzen in Metern anzuzeigen.
• RENNVORHERSAGE. Basierend auf Ihrer Laufhistorie und Ihrer allgemeinen Fitness erhalten Sie eine Schätzung Ihres Tempos für einen 5-km-, 10-km- oder sogar einen Marathon. Darüber hinaus verdeutlichen Trenddaten die Wirkung Ihrer Trainingseinheiten im Laufe der Zeit.
• CROSS-TRAINING. Variieren Sie Ihr Training mit verschiedenen Trainingseinheiten. Auf der Uhr sind kostenlose HIIT-, Kraft-, Yoga- und Pilates-Workouts vorinstalliert, Sie können jedoch weitere von der Garmin Connect-App herunterladen.
• HERZFREQUENZSENSOR AM HANDGELENK. Ihre Uhr misst mit unserem Herzfrequenzsensor der neuesten Generation ständig Ihre Herzfrequenz2 und warnt Sie, wenn Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch oder zu niedrig bleibt. Darüber hinaus hilft es dabei, die Intensität Ihrer Anstrengung bei Aktivitäten zu messen, sogar beim Schwimmen.
• BODY BATTERY™ ENERGIEMONITOR. Überwachen Sie den Energielevel Ihres Körpers, damit Sie wissen, wann die besten Zeiten für Aktivität oder Ruhe sind2.
• VERBESSERTES SCHLAF-TRACKING UND SCHLAF-SCORE. Verstehen Sie, wie sich Ihr Körper erholt, und bereiten Sie sich mit unserer erweiterten Schlaf-Tracking-Funktion auf das Training vor. Nach dem Aufwachen erhalten Sie einen Schlafwert sowie eine Aufschlüsselung der Schlafphasen, der Pulsoximetrie3 und der Atmung sowie detaillierte Einblicke zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität.
• PULSOXIMETER. Das am Handgelenk getragene Pulsoximeter3 überwacht die Sauerstoffsättigung im Blut zur erweiterten Überwachung des Schlafs und der Höhenakklimatisierung.
• VERFOLGUNG DES MENSTRUATIONSZYKLUS. Verwenden Sie die Garmin Connect-App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Verfolgen Sie Symptome, greifen Sie auf Trainings- und Ernährungstipps zu und vieles mehr. Dank der Gesundheits-Tracking-App für Frauen können Sie sogar Details an Ihrem Handgelenk überprüfen und aufzeichnen.
• MINUTEN DER INTENSITÄT. Unsere Funktion „Intensity Minutes“ zeigt Ihnen, wann und bei welcher Aktivität Sie diese verdienen.
• STRESSKONTROLLE. Prüfen Sie, ob der Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig verläuft. Entspannungserinnerungen ermutigen Sie sogar, eine kurze Atemübung durchzuführen, wenn die Uhr erkennt, dass Sie einen stressigen Tag haben.
• HEALTH SNAPSHOT™-FUNKTION. Zeichnen Sie eine zweiminütige Sitzung auf, um wichtige Statistiken wie Herzfrequenz2, Herzfrequenzvariabilität, Pulsoximetrie3, Atmung und Stress anzuzeigen. Erstellen Sie dann einen Bericht mit diesen Statistiken, um ihn über die Garmin Connect-App auf Ihrem kompatiblen Smartphone zu teilen.
• INTELLIGENTE BENACHRICHTIGUNGEN. Erhalten Sie E-Mails, Textnachrichten und Benachrichtigungen direkt auf Ihrer Uhr, wenn sie mit einem Apple®- oder Android™-Smartphone gekoppelt ist. Wenn Sie ein Android-Telefon haben, können Sie auch auf Textnachrichten antworten.

Garmin Forerunner 255 - Technische Daten

• Ausstellung
• Bildschirmdiagonale: 3,3 cm (1,3")
• Anzeigetechnologie: MIP
• Farbdisplay: Ja
• Anzeigetyp: Digital
• Bildschirmauflösung: 260 x 260 Pixel
• Bildschirmdurchmesser: 3,3 cm
• Uhrglastyp: Corning Gorilla Glass 3

• Design
• Armbandmaterial: Silikon
• Bandgröße: Einheitsgröße
• Linsenmaterial: Glas
• Form: Rund
• Handgelenksumfang: 130 - 205 mm
• Marktpositionierung: Sportuhr
• Größe des Uhrengehäuses: 46 mm
• Schnallenfarbe: Schwarz
• Uhrengehäusefarbe: Blau
• Material des Uhrengehäuses: Kohlenstofffaserverstärkter Kunststoff (CFK)
• Armbandfarbe: Blau
• Wasserdicht: Ja
• Verschlussart: Einzeldornschließe
• Schutzfunktionen: Wasserabweisend, Wasserfest
• Abnehmbarer Riemen: Ja
• Wasserdichtigkeit: 5 ATM

• Leistung
• UKW-Radio: Nein
• Flash-Speicher: 4 GB
• Eingebautes Mikrofon: Nein
• Eingebaute Lautsprecher: Ja
• Eingebaute Kamera: Nein

• Eigenschaften
• Herzfrequenzmesser: Ja
• Kontaktpulsmessung: Ja
• Herzfrequenzsensortyp: Optisch
• Herzfrequenzmessung: Automatisch
• Blutsauerstoff-Level-Sensor: Ja
• Zurückgelegte Strecke: Ja
• Schrittzähler: Ja
• Kalorienverbrauch: Ja
• Beschleunigungsmesser: Ja
• Gyroskop: Ja
• Aktivitätstracking: Ja
• Multisport-Modus: Ja
• Persönliche Ziele: Ja
• Schlafqualität: Ja
• Uhrmodus: 12h/24h
• Intelligente Benachrichtigungen: Ja
• Wetteranzeige: Ja
• Kalenderbenachrichtigungen: Ja
• SMS-Benachrichtigungen: Ja
• Timer: Ja
• Elektronischer Kompass: Ja
• Musik-Player: Ja
• Akustische Alarme: Ja
• Barometrischer Höhenmesser: Ja
• Integrierter Entfernungsmesser: Ja
• Alarm: Ja
• Kalender: Ja
• Stoppuhr: Ja
• Alarmzeit/-entfernung: Ja
• Intervalltraining: Ja
• Herzfrequenzbasierte Kalorienzählung: Ja
• Fortgeschrittene Workouts: Ja
• Wettervorhersage: Ja
• Herzfrequenz-Datenübertragung: Bluetooth/ANT+
• Automatische Anpassung des Trainingsprogramms: Ja
• Trainingsplan: Ja
• Automatische Erkennung der Tagesaktivität: Ja
• Empfohlene Aktivität: Radfahren, Golf, Laufen, Schwimmen
• Aktivitätsbetreuung: Ja
• Musiksteuerung: Ja
• Virtuelle Partnerfunktion: Ja
• Anrufbenachrichtigungen: Ja
• Barometer: Ja
• Thermometer: Ja

• Verbindung
• Mobilfunknetzverbindung: Nein
• ANT+ aktiviert: Ja
• GPS (Satellit): Ja
• GLONASS: Ja
• Galileo: Ja

• Anschlüsse und Schnittstellen
• Bluetooth: Ja
• USB-Anschluss: Nein
• Near Field Communication (NFC): Nein
• WLAN: Ja
• Kopfhörer: Bluetooth

• Energiekontrolle
• Autonomie: 30 h
• Akkulaufzeit: 14 Tag(e)
• Standby-Zeit (Bluetooth): 25 h
• Akkulaufzeit (GPS-Modus): 16 h

• Gewicht und Abmessungen
• Breite: 45,6 mm
• Tiefe: 45,6 mm
• Dicke: 1,29 cm
• Gewicht: 49 g